コーチブログ
ヨガ教室スタート

こんにちは、秋山です

スポーツマックスインドアテニススクールでは、初心者のための『ヨガ教室』をスタートします。

僕がかなえたい夢の一つ、それが『ヨガ教室』でした

テニスは、『動』のスポーツ

ヨガは、『静』のスポーツ

心身のバランスをとるには、両方必要と考えています

テニスでしっかり動いて、

ヨガでカラダとココロを整えることにより、

『テニスのパフォーマンス』を上げていく

これが、テニスをやる人の『ヨガ』をやるメリットになると思います

講師の先生も元テニスプレイヤー

諸井 由依(もろい ゆい)先生です

もともと、内山コーチのレッスンを受講していたスクール生さんです(小学1年から高校3年まで)

今回、3月3日金曜日、開催いたします

ご予約は、システムの『イベント』

もしくは、フロントまで直接

お申し込みください

皆さんが、テニスのパフォーマンスアップ、ココロとカラダを整える

両方ができるように応援しています

秋山