ヨガ教室をスタートします

２月２８日（日）にプレで開講しました

内山コーチ
・自分の左右差のバランスが違うのがわかった
・呼吸をすることが実感できた

鈴木コーチ
・自分が硬いのがわかる
・テニスのパフォーマンスが上がるな

二人のコーチから、こんな感想をいただきました

こんな方に参加してください
✅　入門クラスだから、硬くたって大丈夫です。少しずつやっていきましょう
✅　自分のカラダの状態を知りませんか？
✅　自分のカラダを自分の意志で動かしたい
✅　テニスのパフォーマンスを上げたい

こんな方、参加お待ちしております

日時　２０２３年３月３日（金）　　１３：００～１３：５０　　Ａコート

講師　　諸井　由依　先生

参加費　　定価１０００円　　スクール生　　５００円　　

予約方法　　予約システム、イベントより、もしくはフロントまでお願いします

持ち物　　　・のみもの
　　　　　　　・ヨガマット　　（フロントでもご購入いただけます）　４４０円と５５０円のマット
　　　　　　　・タオル